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「美容・健康」 一覧

花粉所をマスクで予防 おすすめ方法とメガネが雲らない裏技

2018/02/07   -美容・健康

花粉症をマスクなどで軽減させることができればどんなに助かるか・・・実は、そんな辛い花粉症の症状も今時の高性能なマスクなら軽減させる事も可能なんです。 「え?本当にマスクで花粉症の予防をする事なんてでき ...

花粉症の症状はいつから?風邪との違いと何科を受診すれば良いか

2018/02/06   -美容・健康

花粉症は春先だけとは思っていませんか?日本中には、1年中、何らかの花粉が飛んでいると言われています。 とは言え、花粉を飛散させる植物は様々なのでそれぞれの種類ごとにいつから飛散が始まるかも異なってきま ...

子供が花粉症と診断されたら 対策方法とグッズで使える便利なものは

2018/02/03   -美容・健康

ここ最近子供がよく鼻をすすっている…でも風邪が流行っているしたぶん風邪だろうと放置していたら実は花粉症だったという話は珍しくありません。 花粉症の症状と風邪は非常に似ており、子供は特に違いがわからない ...

肉ダイエットのやり方について!運動なしでもOK?メニューは?

最近テレビでも取り上げられている注目のダイエット法、それが肉ダイエットです。肉ダイエットは、そのものズバリ肉をしっかり食べて体重を落とすという夢のようなダイエット方法です。 肉は一般的に太りやすいもの ...

下半身の冷え改善のためのストレッチと食事や漢方について

下半身や足の冷えというのはとても辛いですよね。夏場はエアコンが効いていますし冬場でもエアコンのないオフィスなら朝から晩まで勤務中は冷えっぱなしですよね。 そこで、今すぐにできる下半身の冷え改善のための ...

デスクワーク女子の下半身冷え対策 ストレッチや筋トレも良いんです

デスクワークをしている女子は立ち仕事の人に比べて下半身冷えもかなり重度になりがちです。そこで、まずはデスクワークを避けられない女子のためのポカポカグッズをご紹介します。 また、グッズだけに頼らず、自分 ...

下半身の冷え性の原因や解消のための運動方法とツボについて

下半身の冷え性を訴える女性は年々増えていますが、その原因を知らないままでいる方も非常に多いんです。原因を知ることは冷え性解消の第一歩です。 そこで、今回は、下半身の冷え性にスポットをあて、冷え性の原因 ...

下半身の冷えで眠れない女性に 湯たんぽ選びやマッサージ方法など

2017/11/01   -美容・健康
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女性は冷え性の女の子も多く、冷え性になると体の不調を感じる方も多いです。血行の流れが悪くなることで、冷え性になり、肩こりや関節や節々の痛み、体のだるさ、体調不良など様々な不調を感じるようになるため、ま ...

インフルエンザ予防を受験生編 首から下げるものや食べ物について

子供が受験生の場合には塾や学校でインフルエンザが流行っていると聞くと、うちの子もインフルエンザになってしまわないか・・、受験を受けられなくなってしまうのではないかなど、不安になりますよね。 最近だと首 ...

インフルエンザ予防を赤ちゃんに 置くだけや首から下げる物はどう?

2017/10/31   -美容・健康

赤ちゃんは大人に比べて抵抗力が低いので、インフルエンザが流行る時期には感染しないか心配になりますよね。 赤ちゃんは自分で対処をすることはできないので、大人が対処をしてあげる必要があります。では、赤ちゃ ...

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